Melhor Creme para Celulite 2022 para perder a celulite

melhor creme para celulite

Furinhos nas pernas, nos glúteos, nas coxas. Diferentes tipos de celulite podem surgir e afetar sua aparência, assim como a circulação e firmeza da pele. É para tratar disso que existe creme para celulite. Mas qual é a melhor creme para celulite?

Melhor Creme para Celulite

D’agua Natural – Pimenta Negr

D’agua Natural Pimenta Negra

Se você busca um massageador profissional e concentrado em pimenta, a sua primeira opção pode ser o Creme de Massagem Pimenta Negra D’agua Natural.

Para começar, esse creme de massagem conta com óleo de pimenta negra, uma planta nativa da Índia que ativa o sistema linfático e melhora a circulação. É importante lembrar que se trata de um termogênico!

Ao agir como ativador natural, acelera o metabolismo, o que permite a redução de medidas e da celulite. Além disso, dá boa sensação de calor.

Também conta com boa textura, o que permite um excelente deslizamento. Por isso, é um dos melhores cremes para celulite.

Por fim, apresenta ingredientes concentrados, o que permite fazer uma massagem a cada dois dias. Tendo 650g, proporciona bom rendimento e lhe gera economia.

Prós

  • Favorece a circulação e acelera o metabolismo;
  • Apresenta boa textura, o que garante excelente deslizamento;
  • Possui ação redutora de medidas;
  • Conta com ingredientes concentrados
  • Bom custo benefício

Contras

  • A viscosidade do creme pode mudar durante a aplicação,
  • Sua absorção pode não ser rápida.

Gel Redutor D’agua Natural

D’agua Natural Gel Redutor

Se você busca um produto eficiente no combate da celulite e da flacidez, pode contar com o Gel Redutor D’agua Natural.

Para começar, ele conta com três ingredientes poderosos:

  • Mentol, que possui ação refrescante e analgésica;
  • Cânfora, que tem ação analgésica, anti séptica e estimulante;
  • Cafeína, que possui propriedades altamente estimulantes, o que permite melhorar a textura da pele, quebra de gordura e tratamento da celulite.

Dessa maneira, cria um efeito crioterápico, que favorece a circulação local e aumenta o metabolismo. Enquanto isso, a cafeína age em auxílio na quebra das células de gordura.

Além disso, possui formulação em gel, o que promove uma absorção muito mais rápida do produto.

Por fim, é livre de parabenos e de fragrância, o que o torna um produto mais natural e um dos melhores cremes para celulite.

Prós

  • Apresenta três fortes ingredientes (Mentol, Cânfora, Cafeína)
  • Estimula a circulação local e aumenta o metabolismo;
  • Apresenta efeito redutor de medidas;
  • É livre de parabenos e de fragrância
  • Apresenta um valor acessível.

Contras

  • Apresenta uma consistência meio líquida.

Raavi – Fittie

Raavi Fittie

Se você busca um produto que combine diversas funções com eficácia, pode contar com o Creme Para Estrias e Redutor de Medidas Fittie Raavi. Seu diferencial é ser em formato de gel.

Afinal, se trata de um produto home care 5 em 1, que permite:

  • Aumentar a firmeza da pele;
  • Redução de medidas;
  • Ação antiestrias;
  • Hidratação intensiva;
  • Melhorar a celulite.

No entanto, o melhor aspecto é sua eficácia: 85% de melhora em redução de medidas, estrias, celulite e na aparência de “casca de laranja”.

Também apresenta 95% de eficácia na firmeza da pele e na hidratação intensiva, o que confere mais confiança nos resultados. Inclusive, eles surgem após 28 dias.

Por fim, apresenta texturas diferentes, o que proporciona uma sensação leve e refrescante, além de ser rapidamente absorvido pela pele.

Prós

  • Conta com eficácia comprovada altíssima;
  • Traz uma sensação leve e refrescante, com ação desodorante;
  • Absorção rápida pela pele;
  • Conta com um valor intermediário ainda acessível.

Contras

  • Rende poucas aplicações em relação às outras opções.

Nivea – Bye-Bye Celulite

Nivea Bye Bye Celulite

Se você busca um produto que se destaca pelo poder hidratante e absorção rápida, a opção mais interessante pode ser o Creme em gel Nivea Bye-Bye Celulite.

Para começar, esse creme contra a celulite conta com uma fórmula inovadora de Coenzima Q10, L-Carnitina e Extrato de Lótus. O primeiro estimula a renovação celular e os dois últimos atuam nas células de gordura contra celulite.

Através da combinação de ingredientes, acelera o metabolismo celular e melhora a aparência da celulite em 3 semanas. O melhor: neste creme anti celulite não há necessidade de massagear a pele.

Além disso, conta com textura de creme em gel, o que garante um toque macio e uma alta capacidade hidratante com absorção rápida.

Contudo, apenas atua na flacidez e na celulite, não demonstrando capacidade para redução de medidas corporais!

Prós

  • Renovação celular e queima das células de gordura 
  • Alto poder hidratante, reduzindo a celulite enquanto mantém a hidratação;
  • Deslizamento fácil na pele;
  • Rápida absorção, não sendo necessário massagear a pele;
  • Resultado em 3 semanas;
  • Tem um valor ainda acessível.

Contras

  • Apresenta poucas funções, não indo além da celulite e flacidez;
  • Conta com apenas 201g.

Body Fit – Expert Minceur Clarins Paris

Body Fit Expert Minceur Clarins Paris

Se você busca um produto que seja incisivo no que causa celulite, uma opção interessante pode ser o Anti Celulite Body Fit Expert Minceur Clarins Paris.

Para começar, traz o extrato de folhas de marmelo, que age em 3 fatores que provocam o surgimento da celulite.

Com isso, estimula a atividade dos adipócitos, que liberam e queimam rapidamente a gordura e produzem o colágeno que garante pele mais firme e resistente.

Apresenta uma textura refrescante, que acalma e refresca qualquer tipo de pele. Além disso, traz ações específicas de refino e remodelação do corpo, o que permite uma boa redução de medidas.

Por fim, traz uma absorção instantânea. Contudo, também traz um valor nada acessível!

Prós

  • Boa eficácia;
  • Fragrância frutada;
  • Ações específicas para refino e remodelação do corpo;
  • Textura refrescante;
  • Absorção instantânea.

Contras

  • Valor nada acessível;
  • Pouca quantidade.

Veredito: Qual Creme para Celulite comprar?

Dentre os cremes anticelulite, o Creme Pimenta Negra D’agua Natural é o produto com melhor custo-benefício, se tornando o meu favorito. Alguns de seus pontos fortes são:

  • Estimula a circulação e acelera o metabolismo
  • Apresenta boa textura, o que garante excelente deslizamento
  • Possui ação redutora de medidas
  • Conta com ingredientes concentrados
  • Tem excelente custo bene´fício

Esse creme para celulite cumpre bem o seu papel. Na verdade, vai além do que se pede! Vale lembrar, porém, que atividades físicas e uma boa alimentação são essenciais para potencializar os efeitos dos cremes anticelulite.


O que é celulite e como surge?

Abaixo da epiderme e da derme, há um conjunto de adipócitos (as células de gordura). Por meio de hábitos ruins que podem até prejudicar sua saúde e sua beleza, é possível que esse conjunto comece a crescer.

Nisso, os adipócitos gordos afetam outras estruturas, como os vasos sanguíneos, que podem acabar sendo esmagados. Com isso, menos oxigênio e nutrientes chegam neles e ocorre acúmulo de toxinas.

Dessa forma, ocorrem inflamações. Junto disso, a ação de hormônios e a gordura localizada favorecem o acúmulo de líquido entre os adipócitos. Assim surgem as deformações e irregularidades na pele.

Por fim, fibras que conectam a epiderme e a derme a outra camada profunda de músculos se enrijecem. Dessa maneira, a pele é puxada para baixo e surgem os buracos conhecidos como celulite.

Quais são as causas da celulite?

O processo citado anteriormente leva ao surgimento da celulite e da flacidez na pele. As principais causas são:

  • Fatores genéticos/hereditários;
  • Fatores hormonais;
  • Alimentação ruim;
  • Sedentarismo;
  • Estresse;
  • Transtornos circulatórios.

Quais são os tipos de celulite?

Assim como há várias causas para celulite, há vários tipos de celulite. Você pode apresentar:

  • Celulite mista, que pode aparecer em diferentes áreas do corpo;
  • Celulite mole ou flácida, causada por sedentarismo ou perda de peso repentina, que combina flacidez e celulite;
  • Celulite dura ou compacta, comum entre mulheres que praticam muito exercício;
  • Celulite edematosa, que é um dos casos mais graves, com sintomas como dor ou inflamação.
melhor creme para celulite

Quais são os sintomas da celulite?

Para que você possa reconhecer o surgimento desse problema, deve se atentar para fatores como:

  • Varizes;
  • Aspecto na pele (“casca de laranja”);
  • Hematomas espontâneos;
  • Peso nas pernas (ocorre pela retenção de líquidos na pele);
  • Dor ou cãibras (no tipo mais grave de celullite, a edematosa).

Se surgir algum desses sintomas, é importante que conte com cremes anticelulite!

Do que é feito o creme para celulite?

Os diferentes produtos para celulite contém diversos ingredientes (podendo isso ser um diferencial na sua compra). Alguns deles são:

  • Cafeína, que ajuda a eliminar gordura localizada;
  • Ácido Salicílico, que renova as células e facilita o papel da cafeína;
  • LHA, que esfolia e renova a pele;
  • Coenzima Q10 e L-Carnitina, que ajudam na eliminação da gordura localizada e na melhora da pele;
  • Extrato de Lótus, que reduz a formação de novas celulites;
  • Malva, que melhora a circulação e aparência da pele;

Creme para celulite funciona?

A eficácia cremes anticelulite não é algo cientificamente comprovado. Além disso, não é possível eliminar completamente a celulite sem tratamentos mais profundos, como drenagem linfática. Desse modo, os cremes para celulite conseguem apenas reduzi-la a algo imperceptível.

Vale dizer que, para melhorar a aparência, é necessário também promover a circulação sanguínea, com massagens localizadas. Além disso, manter uma rotina de exercícios físicos também auxilia no funcionamento dos cremes.

Graus mais elevados de celulite, como o grau 3 e o 4, são também mais difíceis de tratar. No entanto, é possível garantir que os cremes para celulite funcionem através de medidas simples:

  • Aplicando o produto diariamente, até duas vezes por dia. Claro que isso pode variar de produto para produto;
  • Fazendo esfoliação na pele antes, o que permite ao produto penetrar melhor na pele e ser mais eficaz;
  • Fazendo uma massagem leve antes da aplicação, para ativar a circulação sanguínea;
  • Realizando massagem suave com movimentos circulares ascendentes durante a aplicação, de forma que o produto seja absorvido completamente.

Quais são as vantagens do creme para celulite?

Como um dos tratamentos para celulite, o creme traz algumas vantagens como:

  • Combate a celulite e o aspecto de “casca de laranja”, o que aprimora a parte estética;
  • É um processo fácil, rápido e indolor, o que garante poucos problemas na aplicação;
  • Costuma contar com ingredientes orgânicos e confiáveis, o que evita quaisquer riscos e alergias;
  • Pode ser realizado em casa, o que torna mais prático esse tratamento;
  • Pode ser também um creme para estrias, o que permite lidar com mais de um problema ao mesmo tempo.

Como escolher seu creme para celulite?

Para escolher entre as melhores opções de cremes para celulite, você deve considerar os seguintes critérios:

  • Ingredientes: há alguns ingredientes que acabam sendo padrão (L-Carnitina, cafeína), mas pode haver diferenciais;
  • Funções: o produto pode fazer mais do que tratar celulite;
  • Marca: confere mais confiabilidade ao produto;
  • Custo-benefício: o que oferece pelo preço.

Melhor Termogênico

termogênicos melhores

Os suplementos termogênicos podem ser poderosos aliados na perda de peso e redução de medidas. Além de oferecer maior energia e disposição durante as atividades físicas.

Mas qual é o Melhor Termogênico?

Confira nosso artigo para aprender tudo sobre termogênico e o melhor termogênico do mercado!

9.5
Nutralin Thermofix Termogênico
Nutralin Thermofix Termogênico
  • Boa concentração de cafeína
  • Vegano
  • Bom custo benefício
9.5
Integralmedica Therma Prohardcore (120 Caps)
Integralmedica Therma Prohardcore (120 Caps)
  • Boa concentração de cafeína
  • Rápida absorção
  • Bom custo benefício
9.2
Max Titanium Fire Black (60 Caps)
Max Titanium Fire Black (60 Caps)
  • Sem Efeitos colaterais
  • Rápida absorção
  • 420mg de cafeína por porção

Os Melhores Termogênicos

Nutralin Thermofix Termogênico

Nutralin Thermofix Termogênico

Procurando por um efeito termogênico intenso? Não procure mais do que Nutralin Thermofix Termogênico.

Esta Termogênico tem cafeína de 400mg e é projetada para estimular o sistema nervoso central, fornecendo mais energia e disposição nos treinos, enquanto também acelera a queima de gordura corporal.

O Nutralin Thermofix ajuda a acelerar a queima de gordura durante a atividade física e em repouso, proporcionando mais disposição e disposição para o exercício. Ele contém cafeína 400mg, maltodextrina, estearato de magnésio e dióxido de silício (antioxidante).

Feito sem glúten, este produto também é isento de registro obrigatório de acordo com as Resoluções da ANVISA.

Por fim, tem um preço bem acessível.

Prós

  • Boa concentração de cafeína
  • Vegano
  • Bom custo benefício

Contras

Integralmedica Therma Prohardcore

Integralmedica Therma Prohardcore

O Integralmedica Therma Prohardcore é um termogênico fabricado à base de guaraná e com altas concentrações de cafeína. Ele atua diretamente no ganho de energia através da queima de gordura e ajuda no processo de emagrecimento. 

Além disso, ele é excelente no aumento de foco e disposição, e menos fadiga, durante os exercícios físicos, aprimorando a performance.

O produto também promove a vasodilatação, estimula o sistema nervoso, e estimula a contração muscular, melhorando o desempenho e potencializando a massa muscular em exercícios de alta intensidade. 

Com apenas duas cápsulas por dia, com concentração de 280 mg de cafeína, você consegue todos esses benefícios. 

Prós

  • Boa concentração de cafeína
  • Rápida absorção
  • Bom custo benefício

Contras

Max Titanium Max Cut

Max Titanium Max Cut Termogenico

O Max Cut Titanium é um blend de compostos com ação termogênica, ideal para auxilia na queima de gordura e acelerar o metabolismo. Contém substâncias com ação diurética, que eliminam a retenção de líquidos. 

Por produzir uma redução energética da dieta, o produto também é excelente para melhorar o trânsito intestinal e reduzir inchaços causados por acúmulo de fezes. 

Por ser a base de pimenta vermelha e gengibre, o termogênico atua na metabolização de carboidratos, aminoácidos e lipídios, impedindo que se acumulem no corpo em forma de gordura. 

E, para finalizar, também é um excelente aliado para aumentar a resistência em exercícios de longa duração. 

Prós

  • Composição natural
  • Sem efeitos colaterais
  • Rico em vitaminas do complexo B
  • Diminui vontade de comer

Contras

  • Não possui rápida absorção

Max Titanium Fire Black

Max Titanium Fire Black Termogenico

Outra opção excelente para aumentar o nível de energia e potencializar sua performance durantes os treinos, é o Max Titanium Fire Black

As cápsulas possuem cafeína pura concentrada, com 420 mg de cafeína. Ela acelera substancialmente o metabolismo, promovendo maior disposição e queima calórica. 

Também auxilia na produção de mais energia através da queima de gordura, sem utilizar o glicogênio muscular. Isso promove uma maior perda de massa gorda e ganho de massa muscular. 

O termogênico também pode ser usado antes do treino, pois irá promover mais energia, foco, concentração e resistência durante o exercício físico. 

Por fim, o produto estimula a secreção de Seratonina, que melhora o sono, o humor e inibe o apetite, trazendo melhorias significativas na qualidade de vida do consumidor. 

Prós

  • Sem Efeitos colaterais
  • Rápida absorção
  • 420mg de cafeína por porção

Contras

Oxydrol Darkness

Oxydrol Darkness Termogenico

O Oxydrol Darkness é um suplemento termogênico a base de cafeína que atua como um intenso estimulante energético, tanto no dia-a-dia como em exercícios físicos. 

Porém, tem ação potencializada para o desempenho durante os treinos, pois otimiza a metabolização da gordura corporal e oferece uma explosão de energia para treinos intensos.

Sendo mais recomendado para atletas, com o suplemento você tem um upgrade nos seus treinos, melhorando o foco e concentração, promovendo a vasodilatação e facilitando a queima de gorduras. 

Além disso, não há queixa de mal-estar, azia ou desconfortos gástricos com o uso do produto como alguns suplementos com alta concentração de cafeína podem causar. 

O preço do suplemento também é muito acessível e possui excelente valor.

Prós

  • Sem efeitos colaterais
  • Ótimo custo benefício
  • 420mg de cafeína por cápsula

Contras

  • É preciso tomar o produto em jejum ou com intervalo mínimo de 2hrs entre as refeições

Thermogenic Millenium Probiótica

Probiótica Thermogenic Millenium

O Thermogenic Milenium é um suplemento termogênico aliado de quem deseja potencializar a queima de gordura, reduzir medidas e aumentar o desempenho. 

Por ser a base de cafeína, o produto traz uma maior energia durante as atividades físicas. Também promove a vasodilatação e aumento do fluxo sanguíneo, potencializando a queima de gorduras.

Ao utilizar o produto como um pré-treino, você notará também menos fadiga, maior foco e concentração e maior resistência aeróbica em treinos longos e/ou intensos, otimizando os resultados. 

O suplemento também possui um bom preço, com 120 caps por um preço super acessível.

Prós

  • Bom custo benefício
  • Efeito Potente
  • Boa concentração de cafeína

Contras

  • Algumas pessoas sentem efeitos colaterais

Veredito: Qual o Melhor Termogênico?

Em questão de custo benefício, o Integralmedica Therma Prohardcore se mostrou o nosso favorito. 

O que o torna o melhor termogênico é seu nível de cafeína por cápsula, 420mg, e seus benefícios durante os treinos. 

Além disso, com o consumo, não é possível sentir desconfortos gástricos ou efeitos colaterais com o uso da cafeína. 

A quantidade de energia e resistência durante o exercício físico é enorme e você consegue praticar treinos intensos e longos com mais disposição por mais tempo.

Além disso, o produto:  

  • Possui cápsulas a serem consumidas uma por dia, um ótimo rendimento do produto
  • Tem rápida absorção
  • Cumpre o que promete

Por esses motivos que o Therma Prohardcore fica na frente.

O que é e para que serve o Termogênico?

Os termogênicos são uma classe de suplementos que aumentam a temperatura corporal dentro do nosso organismo e potencializa a queima de calorias e assim perder peso. É um queimador de gordura natural.

Um termogênico natural é a base de cafeína, mas é muito comum encontrar também esses suplementos compostos por gengibre, chá verde, pimenta preta, pimenta vermelha e guaraná.  

O termogênico estimula o organismo a transformar nutrientes em energia, para manter o calor e fazer com que o mesmo funcione, um processo chamado de termogênese. 

O combustível utilizado pelo corpo são as calorias e gordura. 

Além do objetivo de auxiliar na queima de gordura corporal, os termogênicos também podem melhorar o foco, disposição e resistência durante os treinos, através do efeito termogênico.

Benefícios do Termogênico

O Termogênico é um dos melhores suplementos para a quebra de gordura. Alguns dos benefícios comprovados dos termogênicos:

  • Emagrecimento gradativo
  • Aumenta a disposição do dia-a-dia
  • Acelera o metabolismo
  • Maior rendimento nos treinos
  • Mais força e resistência
  • Maior definição muscular
  • Redução no apetite

É bom tomar termogênico para emagrecer?

Sim. O suplemento é indicado para quem deseja acelerar o processo de perda de peso e aumentar a massa muscular. 

Não é à toa que, segundo pesquisas da Abenutri, os termogênicos ocupam o terceiro lugar na lista de suplementos mais populares entre quem pratica atividade física. 

Por acelerarem o metabolismo, os termogênicos aumentam o gasto de calorias e queimar gordura. O produto também atua na melhora do rendimento físico durante treinos, agindo no sistema nervoso central.

Aumenta o foco e a concentração para o atleta potencializar sua performance durante a atividade física. 

Porém, é preciso ressaltar que o termogênico em si, de forma isolada, não traz resultados muito efetivos. Para resultados mais evidentes com o suplemento é preciso associar o uso com a prática de exercícios regular e uma dieta balanceada.

E não esqueça de verificar os resultados na balança de bioimpedância.

termogênico melhor

Como funciona o Termogênico?

Os termogênicos aumentam sua taxa metabólica através da termogênese, um processo no qual seu corpo queima mais calorias para produzir calor. Os suplementos termogênicos contêm um ou mais ingredientes que ajudam a:

  • Aumentar os níveis de energia
  • Armazenar gordura para uso energético
  • Aumentar o metabolismo do corpo
  • Regular os hormônios

A maioria dos termogênicos contém cafeína, seja na forma de extrato de grãos de café ou extrato de folhas de chá verde.

Se você for sensível à cafeína, escolha um suplemento sem estimulantes.

Fatores a considerar antes de comprar

Ao comparar diferentes marcas de termogênicos e rever todas as informações, pode ser difícil escolher um. Incluímos algumas dicas úteis para escolher o termogênico mais adequado às suas necessidades

Ingredientes

Ao escolher os melhores termogênicos, deve procurar produtos que tenham ingredientes doseados. Muitos suplementos contêm ingredientes que têm uma dosagem demasiado baixa para ter qualquer impacto positivo no emagrecimento.

Estimulantes

Muitos termogênicos contêm estimulantes como cafeína ou extrato de chá verde. Se você é um bebe café com frequência ou já toma um suplemento de extrato de chá verde, não é ideal combinar café com um termogênico que contenha um estimulante.

Verifique o rótulo para qualquer advertência sobre esta combinação.

Quanto Tempo leva até notar o emagrecimento?

Os resultados variam, e algumas marcas advertem para esperar de 90 a 180 dias para ver resultados.

É recomendado que você combine termogênicos com uma dieta e exercício físico. Fazendo isso, você poderá notar resultados dentro de cerca de três a cinco semanas.

Você deve monitorar seu progresso, tirando fotos e medições a cada semana para acompanhar seu processo.

Como obter os melhores resultados?

Todos nós adoraríamos um comprimido mágico para emagrecer, mas a realidade é que a perda de peso é trabalho duro. Um termogênico por si só terá resultados insignificantes.

Fazer escolhas inteligentes sobre o que você coloca em seu corpo e como você passa seus dias vai ajudar e muito.

Além disso, certifique-se também de seguir cuidadosamente as instruções de dosagem. Saltar um dia, ou mesmo uma dose, pode atrasar seu progresso.

Termogênico: como tomar?

É possível encontrar termogênicos em cápsulas, tabletes ou em pó, no qual você dilui na água ou no suco/vitamina. 

Porém, há muitas dúvidas sobre quando e como consumir. Antes do treino? Em jejum? Quantas vezes ao dia? 

A recomendação é que o suplemento seja tomado no período diurno, pois podem prejudicar o sono e provocar insônia durante a noite. 

Além disso, o ideal é tomar 30 minutos antes das atividades físicas. Na forma de cápsula, é possível encontrar produtos nos quais a ingestão recomendada pode ser entre 2 a 3 vezes por dia. 

termogênico

Qual é a dosagem recomendada?

A dosagem depende dos ingredientes do termogênico.

Para suplementos com chá verde a recomendação é de 400 a 600 mg diários, enquanto para suplementos com cafeína a dosagem varia de 100 a200 mg diários.

Faz mal tomar termogênico?

Para pessoas saudáveis, o consumo correto dos termogênicos não devem fazer mal nenhum a saúde. Dentro da quantidade certa para o consumo diário não trará problemas. 

Porém, ele não é recomendado e possui contraindicações para alguns grupos de pessoas. Sendo eles: 

  • Hipertensos ou com outros problemas cardíacos
  • Gestantes
  • Pessoas que sofrem com insônia, ansiedade ou enxaqueca
  • Crianças
  • Pessoas com distúrbio na tireoide.

Vale ressaltar para ter cuidado com as doses ingeridas por dia, e, o ideal, é procurar recomendação profissional. 

Doses excessivas de termogênicos pode causar ansiedade, insônia, tremores, pressão alta, taquicardia e desconfortos gástricos. 

Termogênicos femininos: Há diferenças?

O termogênico feminino é um suplemento voltado para a queima de gordura corporal localizada nos locais onde as mulheres mais sofrem, como o quadril e abdômen, por exemplo. 

Alguns produtos também contêm picolinato de cromo, que é uma substância que auxilia na compulsão alimentar por doce. 

Além disso, você consegue encontrar também termogênicos que contêm em sua fórmula ativos antienvelhecimento, que auxiliam na firmeza na pele e combatem a flacidez. 

Como escolher seu termogênico?

Segue algumas dicas para comprar o melhor termogênico para você: 

  • Prefira um termogênico natural
  • Não compre produtos clandestinos, principalmente que contenham em sua fórmula DMMA
  • Pesquise a composição completa do produto antes de comprar, pesquise melhor as substâncias do rótulo

Verifique se o produto é certificado pela Anvisa

Um produto certificado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária é uma garantia que o produto que você está consumindo é seguro.  

Alguns componentes de suplementos termogênicos foram proibidos no Brasil por serem tóxicos e causar sérios perigos para a saúde. A certificação pela Anvisa garante que o produto está dentro da lei e conta com componentes seguros e benéficos para consumo. 

Como funciona a termogênese?

A termogênese funciona através de um processo bioquímico complexo que varia de suplemento para suplemento. Seu resultado é sempre o mesmo: O gasto calórico aumenta, enquanto a ingestão de alimentos e o nível de atividade não mudam.

Existem efeitos colaterais do uso de termogênicos?

O consumo de termogênicos pode causar efeitos colaterais quando não utilizados corretamente. O mais provável é que ocorram reações adversas se você tomar suplementos com outros ingredientes.

No início, você pode sentir uma leve dor de barriga, mas isso melhora com o tempo. Uma alta dose de cafeína pode deixar você nervoso e com náuseas. A arritmia cardíaca também está associada à ingestão de grandes quantidades de cafeína.

A efedrina e a sinefrina também causam efeitos colaterais, como problemas cardíacos. Por isso deve pensar primeiro em sua saúde antes de iniciar uma rotina com termogênico

Como obter os melhores resultados com o termogênico?

Para obter os melhores resultados com o termogênico, deve começar um programa completo de emagrecimento, incluindo exercícios físicos. Só então você pode esperar ver uma perda de gordura acelerada.



Melhor Creme Redutor de Medidas

Melhor creme redutor de medidas

Quando se fala nesse tipo de cosmético o frenesi é o mesmo, visto que se promete mundos e fundos de benefícios com o uso desses produtos.

Mas qual é o melhor Creme Redutor de Medidas ou gel redutor de medidas do mercado?

E funciona mesmo, sem praticar exercícios físicos? 

Confira nosso artigo para aprender tudo que você precisa saber sobre cremes redutores!

Melhor Creme Redutor
9.5
D'agua Natural Creme de Massagem Pimenta Negra
D’agua Natural Creme de Massagem Pimenta Negra
  • Resultados rápidos
  • Ação termo ativa
  • Fácil de ser aplicado e manuseado
9.3
Raavi Creme de Massagem de Pimenta Preta
Raavi Creme de Massagem de Pimenta Preta
  • Desliza bem
  • Bom Cheiro
  • Absorção rápida
9.2
D'agua Natural, Gel Redutor,
D’agua Natural, Gel Redutor,
  • Mentol e a cânfora
  • Sensação refrescante
  • Bom custo benefício

Os Melhores Cremes Redutores de Medida

D’agua Natural Creme de Massagem Pimenta Negra

D'agua Natural Creme de Massagem

O Creme de Massagem Pimenta Negra D’agua Natural é um dos queridinhos das mulheres, pois ele contém pimenta negra, o poderoso estimulante natural capaz de reduzir gorduras localizadas, além de vitamina C em sua composição.

O Creme de Massagem da D’agua Natural age de forma bastante ativa na redução de medidas e pode ser usado na cintura, quadril e de outros pontos, além de ter ação anti inflamatória. O creme de Pimenta Negra combate a flacidez e atua na redução de celulites.

Um benefício importante é que o Pimenta Negra é livre de parabenos, fragrâncias e corante. Ou seja, substâncias que podem causar irritações na pele e outros sintomas alérgicos. 

Por isso, se você é alérgico, o creme de Pimenta Negra é uma boa opção, pois ele tem uma composição especial para você.

A principal propriedade da pimenta negra é a vasodilatação que faz com que a temperatura corporal aumente e o gasto energético também suba, favorecendo a queima de gordura e, como consequência, a redução de medidas.

Prós

  • Resultados rápidos
  • Reduz a flacidez
  • Ação termo ativa
  • Fácil de ser aplicado e manuseado

Contras

  • Pote plástico frágil

Raavi Creme de Massagem de Pimenta Preta

Raavi Creme de Massagem

O Raavi Creme de Massagem de Pimenta Preta é um excelente creme de massagem que desliza suavemente e proporciona uma sensação de calor profundo.

A pimenta preta termogênica ativa na fórmula estimula o metabolismo, a circulação e o sistema linfático, proporcionando uma boa queima de calorias.

Uma mistura de extratos de plantas, arnica, castanha de cavalo, centella asiatica, rabo de cavalo, algas de fucus, hera, erva-mate ajuda a tonificar a pele.

O creme massageador é fácil de aplicar sobre a pele e não deixa resíduos após ser lavado. Ele tem um leve cheiro de pimenta preta com uma pitada de cítricos

Prós

  • Desliza bem
  • Bom Cheiro
  • Mistura de extratos eficiente
  • Absorção rápido

Contras

  • Pode causar Alergia

Gel Redutor de Medidas D’agua Natural

D'agua Natural Gel Redutor de Medidas

O Gel Redutor de Medidas D’agua Natural é um produto com uma fórmula bastante interessante que contém mentol, cânfora e cafeína.

Dessa forma, o mentol conjuntamente com a cafeína tem ação termogênica. Ou seja, aceleram o metabolismo das células de gordura da região onde o produto é aplicado. A cânfora dá uma sensação refrescante agradável.

Esse efeito ocorre, pois ambas essas substâncias promovem a dilatação dos vasos sanguíneos, o que permite maior aporte de nutrientes e de energia para as células queimarem a gordura corporal localizada.

Além disso, o mentol, em especial, tem efeito anti oleosidade, o que faz com que sua pele fique muito mais sedosa e macia.

Um outro benefício interessante é que o d’água natural gel redutor de medidas tem ação pouco agressiva. Ou seja, é feito com cuidado especial para não irritar nem mesmo os tipos de pele mais sensíveis.

Nesse sentido, como o Pimenta Negra, o d’água natural gel redutor também é livre de substâncias alergênicas.

Prós

  • Formula completa
  • Ação termogênica potente
  • Possui o mentol e a cânfora na sua composição
  • Sensação refrescante
  • Bom custo benefício

Contras

  • Difícil de espalhar

Creme de Massagem Raavi Colágeno e Q-10

Raavi Colágeno Creme de Massagem

O Creme de Massagem Raavi Colágeno e Q-10 é um dos melhores géis redutores do mercado, especialmente adequado para uso profissional em procedimentos estéticos destinados a aumentar a firmeza da pele, combater a flacidez e promover a hidratação. 

Este creme tem um benefício especial pois não tem somente ação estética, mas também cuida da saúde das suas células epiteliais através das vitaminas e minerais que esse creme oferece. 

Além disso, ele não tem o problema de esquentar ou esfriar em excesso (como ocorre com a maioria dos cremes de massagem). 

Assim, você pode usá-lo sem problemas tanto nos dias muito quentes quanto nos muito frios. 

A sua fórmula proporciona um deslizamento ideal para a massagem modeladora corporal com fins estéticos. Pode ser usado todos os dias, e seu uso contínuo trará benefícios únicos para a sua pele! 

Dá uma olhada nos benefícios dos 2 principais componentes da fórmula: O Colágeno vegetal é um tipo de proteína presente no corpo humano. Ele dá firmeza e suporte à pele.

Dos 25 anos em diante, sua produção diminui, gerando flacidez da pele.

O Coenzima Q-10 é um agente anti-envelhecimento adequado para todas as peles. No tratamento corporal, o Q-10 tira o excesso de substâncias responsáveis por danos às células.

O Q-10 também ativa as mitocôndrias, organelas responsáveis por gerar energia das células.

Prós

  • Consistência muito boa (ideal para massagem modeladora)
  • Excelente custo-benefício
  • Deixa a pele bem hidratada e macia
  • Fragrância agradável

Contras

  • Tampa trinca com facilidade

Raavi Creme Drenagem Linfática SPA Terapia

Raavi Creme Drenagem Linfática SPA Terapia

O Raavi Creme Drenagem Linfática SPA Terapia contém extrato de hibisco, óleo de lótus e óleo de girassol. O hibisco é famoso em chás para desinchar e essa propriedade se mantém no creme da Raavi.

Além disso, sua consistência é boa e facilita o deslizar dele na pele.

Então, se você quer um efeito mais abrangente, este creme de queima de gordura localizada é o ideal.

À medida que você o espalhar pelo seu corpo, ele soltará um óleo que espalha as substâncias ativas por uma ampla região de pele.

Assim como o produto anterior desta mesma marca, o Raavi Creme Drenagem Linfática SPA Terapia creme não deixa nada a desejar no quesito hidratação da cútis. Afinal, o produto conta com 2 tipos diferentes de óleo em sua composição.

Prós

  • Bom custo-benefício
  • Embalagem firme e resistente
  • Cheiro delicioso
  • Não é preciso usar luvas

Contras

  • Difícil de espalhar

Gel Redutor Termogênico Raavi

Raavi Gel Redutor Termogênico

Por fim, trago para vocês o Raavi Gel Redutor Termogênico, com pimenta preta e cafeína. Esse gel redutor termogênico funciona principalmente para quem pratica atividades físicas.

O Raavi Gel Redutor Termogênico é bastante utilizado por mulheres e homens que vão à academia e querem perder aquelas gordurinhas extras.

Os ingredientes resultam a ação termogênica bem forte (é difícil achar um produto mais eficaz nesse sentido). 

A arnica, por exemplo, é um potente anti inflamatório natural que é usado não só para aumentar o metabolismo celular, mas também para tratar dores articulares e contusões.

Além disso, a centella asiática é uma planta que oferece ação antioxidante, ou seja, reduz os radicais livres que são responsáveis pelo envelhecimento celular. 

Então, o Raavi gel redutor não só reduz medidas, mas também cuida da saúde da sua pele.

Por isso, recomendo que durante o uso do Raavi Gel Redutor você concilie com um hidratante da sua confiança (mas lembre-se de não passar os dois de forma simultânea, senão você vai inativar os efeitos de ambas as fórmulas).

Prós

  • Grande geração de calor
  • Cheiro bem suave e agradável
  • Por ser óleo não gruda na pele (como acontece com os cremes)

Contras

  • Não deve usar em jejum

Raavi Gel Redutor Crioterápico Crioativo 500g

Raavi Gel Redutor Crioterápico Crioativo

O Raavi Gel Redutor Crioterápico Crioativo é um estimulante metabólico e redutor de gorduras que ajuda, também, a reduzir as medidas.

O Raavi Gel Redutor Crioterápico Crioativo provoca um rápido resfriamento da pele, devido à sua composição de mentol, cânfora e cafeína.

Por conta do seu efeito crioterápico, o Raavi Gel Redutor Crioterápico Crioativo pode ser utilizado em protocolos estéticos de redução de celulite e do acúmulo de gordura localizada, redução de tamanho e tonificação.

Prós

  • Rápida absorção
  • Excelente custo-benefício
  • Deixa a pele bem hidratada e macia

Contras

  • O cheiro pode ser considerado forte para algumas pessoas

Hinode Gel Massageador Refrescante Corps Lignea

Hinode Gel Massageador Refrescante

O Gel Massageador Refrescante Corps Lignea é um gel de redução de medidas da Hinode que pode ser utilizado tanto para a gordura localizada quanto para a redução de celulites.

A formulação do gel redutor de medidas da Corps Lignea é composta por mentol e cânfora, mas não é livre de parabenos. O mentol tem ação refrescante e a cânfora possui ações anti inflamatórias e cicatrizante e os dois, juntos, dão o cheiro característico desse gel redutor de medidas.

A ação desses dois princípios ativos ajuda na circulação sanguínea, pois melhora a vasodilatação da região e a drenagem das toxinas, e ativa o sistema linfático.

O gel redutor de medidas da Corps Lignea pode ser usado nas coxas, braços e abdômen e, em caso de prática de exercícios físicos, 30 minutos antes. Basta aplicar na região desejada, aguardar alguns segundos e reaplicar.

Caso queira utilizar manta térmica ou plástico, é preciso esperar que ele seque completamente.

Esse gel redutor se destaca entre os outros géis redutores de medidas já que possui efeito crioterápico, que dá a sensação de esfriamento, refrescância e relaxamento.

Segundo os testes clínicos, o organismo reage ao esfriamento da pele, produzindo calor e, consequentemente, queimando a gordura localizada.   

Prós

  • Não resseca a pele
  • Possui cânfora e mentol na sua composição
  • Fácil aplicação
  • Ação crioterápica
  • Preço econônimo

Contras

  • Cheiro forte

Anna Pegova Gel Redutor e Firmador Corporal Lipo Firma Gel

Anna Pegova Gel Redutor e Firmador

O Lipo Firma Gel é um dos melhores géis redutores para quem deseja manter o tônus muscular e não ficar flácida.

Entre seus princípios ativos há uma tecnologia conhecida como Actigym, que é um micro-organismo, extraído por biotecnologia para simular o efeito do exercício aeróbico. Isso acontece por meio da liberação de adiponectina nas células em que a gordura está armazenada.

Dessa forma, a gordura local é queimada, sem a necessariamente ocorrer a prática de atividade física. Por isso, o Lipo Firma Gel é conhecido como “seu personal trainer secreto”.

Pode ser aplicado duas vezes ao dia (manhã e noite), e os resultados começam a aparecer a partir de um mês de aplicação.

Além de não ter perfume, este gel redutor de medidas é leve, o que facilita a absorção na pele.

Prós

  • Espalha fácil
  • Rápida absorção

Contras

  • O cheiro pode ser considerado forte para algumas pessoas

Veredito: Qual é o Melhor Creme Redutor de Medidas?

Muito bem, pessoal. Na nossa opinião o melhor cosmético redutor de medidas é o… Creme de Massagem Pimenta Negra, D’agua Natural!

Afinal, ele é BBB (bom, bonito e barato). 

Ou seja, além de ajudar a reduzir as medidas extras do inchaço que tanto incomoda na época da TPM, o Gel Creme Pimenta Negra da D’agua Natural hidrata e dá vigor à pele, e é livre de parabenos. Tudo isso a um preço muito acessível!

É importante lembrar também que este creme possui uma embalagem bastante elogiada pela resistência, enquanto outros produtos concorrentes são criticados por conta dos seus potes frágeis que se rompem durante o transporte.

Além disso, é preciso frisar que o uso de qualquer tipo de creme ou gel redutor de medidas deve ser aliado à atividade física.

Então, agora eu quero ler a opinião de vocês! Comenta aqui embaixo qual o melhor gel redutor de medidas na sua opinião?

Creme Redutor de Medidas realmente funciona?

O Creme Redutor de Medidas realmente funciona! Os géis ou cremes redutores de medidas são produtos bastante vendidos nas farmácias e muitos deles realmente funcionam para reduzir medidas ao entrar nas células de gordura, e tratar da casca de laranja.

Para cumprir o que está no rótulo, tais produtos usam princípios ativos que ativam o metabolismo e melhoram a micro circulação sanguínea. 

Além da redução de medidas, alguns até têm ação anti inflamatória, como os que contêm castanha da índia. Os radicais livres, não só podem reduzir o acúmulo de gordura localizada, mas também podem trazer a redução das rugas, a partir da firmeza da pele. Os cremes e géis redutores também são utilizados para uso profissional em protocolos estéticos.

Segundo profissionais membros da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o uso regular de gel redutor de medidas e celulite tem como um grande ponto positivo ser um procedimento não invasivo. 

Mas, por outro lado, especialistas alertam que é preciso verificar sempre se há embasamento científico por trás de cosméticos que prometem perda de medidas antes de ser utilizado.

É necessário atenção, principalmente, aos ingredientes da composição de cada produto, como a menta piperita, cânfora e mentol, de modo a evitar possíveis efeitos colaterais, como alergias.

Como funciona o creme redutor de medidas?

O gel redutor de medidas é muito usado por mulheres como a solução mágica para perder medidas e gordura localizada. O melhor gel redutor de medidas estimula a drenagem dos excessos de retenção, uma vez que ele promove a circulação sanguínea e ativa o sistema linfático. 

Determinadas fórmulas de géis de fato diminuem a flacidez, as celulites e dão uma aparência mais uniforme para a sua cútis.

Mas eu preciso contar a verdade para você: seja creme ou gel redutor de gordura, sozinhos eles não vão te fazer emagrecer muito.

Por isso é vital unir o melhor dos dois mundos através da conciliação dos cosméticos com um estilo de vida saudável (cuidar bem da alimentação e praticar exercícios físicos).

E não se esqueça de verificar os resultados diariamente usando uma balança, idealmente uma balança de bioimpedância.

Dessa forma, eu tenho certeza que você vai obter resultados muito mais expressivos.

Como usar o creme redutor de medidas?

A fim de obter o máximo proveito dos géis redutores de medidas é preciso usá-los da forma correta. Assim, para potencializar o efeito termogênico, ou seja, da queima de gordura localizada, o produto precisa ser aplicado 30 minutos antes de realizar uma atividade física.

Dessa maneira, vai haver maior produção de calor nas áreas onde você colocou o gel redutor de medidas e, por consequência disso, ocorrerá um maior fluxo sanguíneo.  

Outro ponto bastante importante é a frequência de aplicação, que deve ser de pelo menos 3  vezes por semana. Faça a aplicação do gel redutor de medidas com leve pressão, em movimentos circulares, para estimular a drenagem local e a circulação sanguínea.

Nunca associe no mesmo local o gel redutor de medidas e um óleo hidratante, pois um irá inativar o outro.

Por fim, os locais mais adequados para espalhar esses géis redutores de medidas são pontos onde há mais gordura localizada: notadamente abdômen, parte interna das coxas e nádegas.

As diferenças entre os cremes redutores de medidas

Pois bem, você já deve saber que há uma série de fórmulas entre os melhores cremes redutores e géis redutores, certo?

Há aqueles que esfriam (a base de cânfora e mentol) e aqueles que esquentam (são usados ativos como o nicotinato de metila) a pele. Ambos podem levar à redução de medidas e celulite, uma vez que tanto um como o outro favorecem a queima de calorias.

É preciso ver quais são os ingredientes de cada produto, pois cada um tem efeitos específicos, como o já citado nicotinato de metila que auxilia no aumento da temperatura corporal.

Certos géis redutores de medidas contêm cafeína, um poderoso estimulante que ajuda a limpar a pele e também a queimar gordura localizada. 

Há também uma planta que é bastante utilizada nos cremes de efeito termogênico: a Centella asiática. Uma das propriedades dela é estimular a produção de colágeno.

Já as algas marinhas, diferentemente da Centella asiática, contém função anti-inflamatória e antioxidante que auxiliam na redução da absorção de gordura em diferentes tipos de pele.

Qual é o Melhor Creme Redutor de Gordura

Atualmente há no mercado dezenas de opções de géis redutores de medidas e que prometem reduzir o efeito casca de laranja. 

Mas, como vimos, cada um tem uma fórmula e ação diferente. Alguns, por exemplo, contém ingredientes como mentol, cânfora e cafeína.

Então como escolher o melhor gel redutor ou creme redutor?

Primeiramente, se você não conhece o gel redutor de medidas, escolha potes com quantidades maiores, uma vez que os resultados de verdade demoram pelo menos 2 semanas para começarem a aparecer.

Por isso, eu recomendo, nesses casos, potes de pelo menos 0,5 kg para que você avalie de fato se o produto dá ou não resultado no seu corpo.

No entanto, se você já tem o seu produto preferido e está em busca de praticidade, não há nenhum problema em optar por embalagens menores como a de 200 gramas, por exemplo.

Por fim, para escolher o melhor gel redutor, só compre produtos com registro na ANVISA para ter certeza que eles são seguros para a sua saúde!

Melhor barra De Proteína

melhor barra de proteína

Você quer uma opção de alimento para aqueles momentos sem tempo para lanchar? 

As barras de proteínas são uma ótima opção. 

Elas saciam a fome e oferecem proteínas, vitaminas e minerais. Contudo, não devem ser consumidas substituindo refeições.

Podemos incluí-las em dietas para aumentar a massa muscular e reduzir ou ganhar peso. Basta que consideremos os nutrientes e os ingredientes que a compõem.

Na hora que você for escolher a barrinha, verifique a qualidade do produto. Não somente o preço e o sabor.

Listamos a seguir a melhor barra de proteína para ajudar você na sua escolha:

As melhores barras de proteína em 2022

Supino Barra de proteínas chocolate banana Brasil

61J48 OJT1L. AC SX569

A barrinha SUPINO Barra de proteínas chocolate banana Brasil é produzida com ingredientes de ótima qualidade. Isso porque ela contém whey, albumina e colágeno. Além disso, ela não contém corantes, aromatizantes ou conservantes artificiais e nem açúcar.

Esta barrinha é adoçada com stevia, que é um adoçante natural. O adoçante stevia é extraído de uma planta pertencente à família do crisântemo e nativa do Brasil e do Paraguai. Este adoçante tem o seu uso regulamentado pela ANVISA.

A stevia tem um gosto levemente amargo, interferindo no sabor final do alimento.

A barrinha SUPINO Barra de proteínas chocolate banana Brasil é uma excelente fonte de proteínas. Além disso, ela supre 15% das necessidades diárias de vitaminas e minerais que a compõem.

A combinação dos seus ingredientes faz com que seu consumo promova a saciedade. Ela possui alto teor de proteínas por unidade. Por isso ela é perfeita para quem gosta de praticar esportes e/ou frequentar academias.

Prós

  • Boa para os praticantes de atividades físicas
  • Não contém corantes artificiais
  • Não contém açúcar
  • Possui uma quantidade razoável de vitaminas
  • Bom custo/benefício

Contras

  • Textura seca
  • Puxa para o amargo

Nutrata Barra Whey Grego Bar – Morango com Chantilly

81JzCq3TNbL. AC SX679

A barrinha de proteína NUTRATA barra whey grego bar – morango com chantilly tem como ponto forte ser nutricionalmente balanceada. Desta forma, esta barrinha se torna a opção ideal para lanches rápidos.

Esta barrinha associa na sua composição diferentes fontes de proteínas. São elas o whey protein concentrado, o whey protein isolado, o caseinato de cálcio e peptídeos de colágeno.

Isso faz com que a inclusão desta barrinha de proteína em dietas seja uma excelente opção. Especialmente quando o objetivo é o ganho de massa muscular.

A barrinha de proteína NUTRATA barra whey grego bar morango com chantilly possui sabor incomparável. Além disso, ela possui uma textura cremosa deliciosa. Isso faz com que ela seja o substituto ideal aos doces convencionais.

Portanto, ela pode contribuir também em dietas para redução de peso ao ser incluída como opção às sobremesas.

Ela também pode ser utilizada por pessoas que apenas querem manter uma dieta mais saudável, mas ainda gostam de comer doces.

Prós

  • Ótimo sabor
  • Excelente para substituir o doce
  • Sacia a fome

Contras

  • Contém corantes e aromatizantes artificiais
  • Contém açúcar

Barra de proteínas cappuccino Banana Brasil

61X oS7dq9L. AC SX569

A SUPINO barra de proteínas cappuccino banana Brasil é uma deliciosa barrinha com sabor de café. Além de ser uma fonte de proteínas, ela não contém entre os seus ingredientes nem açúcar, nem adoçante e nem corantes.

As proteínas presentes em sua formulação são originadas do whey protein concentrado, da albumina e do colágeno.

O whey é conhecido como proteína do soro do leite. Ele atua melhorando a sensação de saciedade e auxilia na prevenção da sarcopenia em idosos.

A albumina está presente no plasma humano. Para a inclusão nos alimentos ela é extraída da clara do ovo. Por isso ela tem uma grande quantidade de minerais como o fósforo, o potássio e o ferro. Além de vitaminas do complexo B.

O colágeno por sua vez tem grande importância na prevenção e tratamento de problemas de saúde. Como os articulares, ligamentares, de tendões e de cartilagem. Portanto, é indicado consumir a SUPINO barra de proteínas cappuccino banana Brasil antes e pós treinos. A consuma também no dia a dia, em uma dieta balanceada. 

Prós

  • Ótimo custo/benefício
  • Sacia a fome
  • Não contém açúcar, adoçante nem corantes

Contras

  • Textura borrachuda
  • Gosto que não agrada a todos

NUTRATA Barra Whey Grego Bar Coffee Cream – café com chocolate

71Q vjsfGVL. AC SX679

A NUTRATA barra whey grego bar coffee cream – café com chocolate contém proteínas de alto valor biológico e aporte de aminoácidos. Desta forma esta barrinha pode ser usada em dietas de controle de peso e para definição muscular.

Esta barrinha contém fibras prebióticas e é fonte de vitaminas e minerais. Além disso, ela une o gostinho delicioso do café com a cremosidade do whey. Isso faz dela uma sobremesa muito saborosa.

Entre os seus ingredientes está o TCM (triglicerídeos de cadeia média). Este ingrediente auxilia no emagrecimento por garantir saciedade por mais tempo. Isto ocorre porque ele é rapidamente absorvido pelo organismo.

Prós

  • Sabor agradável
  • Proteínas de alto valor biológico
  • Contém fibras prebióticas

Contras

  • Contém aromatizante artificial

INTEGRALMÉDICA Protein Crisp Bar – trufa de avelã

616Kg7Ma62L. AC SX679

A INTEGRALMÉDICA Protein Crisp Bar – trufa de avelã possui alto teor de proteína por unidade. Além disso, ela é um alimento com poucas calorias. Por isso, você pode facilmente inseri-la em sua dieta de emagrecimento em substituição ao doce da sobremesa.

Sua textura é macia, com pedaços crocantes.

A fabricação desta barrinha aliou o excelente sabor à combinação perfeita dos nutrientes. Por isso, ela resultou em um produto moderno, exclusivo e com eficácia comprovada. Ela ajuda na melhora do seu bem-estar e desempenho físico.

Entre os seus ingredientes não aparece o açúcar. Isso é bom. No entanto, é utilizado como adoçante os xaropes de frutose e de maltitol.

O xarope de frutose embora tenha menor quantidade de calorias do que o açúcar, sua capacidade de adoçar é bem maior.

Por isso, mesmo, possivelmente, seja ele que deixa a barrinha um pouco doce além do que deveria. Isso pode torná-la enjoativa para muitas pessoas.

Prós

  • Boa opção para ingestão de proteínas
  • Promove saciedade por um bom tempo
  • O preço vale a pena

Contras

  • Sabor ruim (muito doce)
  • Enjoativa
  • Amolece fácil se exposta ao calor

MUKE barrinha de proteínas sabor cookies’N cream

71L+GnJEJbL. AC SX679

A MUKE barrinha de proteínas mukebar sabor cookies’N cream tem alta concentração de proteínas. São 15g por unidade. Sua textura além de cremosa não é nem um pouco emborrachada.

Uma vez que não contém açúcar, sendo adoçada com stevia. Este adoçante possui um gosto um pouco amargo. Mas mesmo assim o sabor da MUKE barrinha de proteínas mukebar sabor cookies’N cream é incomparável.

Podemos acrescentar que o crocante dos cookies dá um toque especial. Por isso, ela é super indicada para substituir o doce da sobremesa. Ela pode ser uma ótima opção para saciar a sua vontade de comer doce.

Graças ao seu alto teor de proteínas, ela é especialmente indicada para ser consumida após o treino. É neste momento que a proteína tem maior atuação no organismo para a reparação muscular.

Sua embalagem leva o selo EURECICLO. Isto é um diferencial importante. Atualmente o tema responsabilidade socioambiental é amplamente discutido.

A atuação da empresa considera a sustentabilidade. Ou seja, demonstra preocupação com a qualidade do produto que ela oferece.

Na sequência listamos para você alguns prós e contras ao consumo desta barrinha.

Prós

  • Saborosa e cremosa
  • Sabor equilibrado
  • Sacia a vontade por doces
  • Cumpre o prometido
  • Não contém açúcar

 Contras

  • Muito cara
  • Custo/benefício baixo
  • Contém aromatizante artificial
  • A cobertura derrete facilmente

MAIS MU display chocowheyfer proteico Mais Mu chocolate

61S1je4dNrL. AC SX679

A MAIS MU display chocowheyfer proteico MAIS MU chocolate não contém açúcar. É adoçada com maltitol e sucralose. Seu sabor agradável e sua textura crocante é a prova de que uma sobremesa pode ser também saudável.

Uma vez que ela usa o cacau como ingrediente, não contém a vilã gordura hidrogenada. Isso faz com que seja um ótimo substituto para o chocolate.

A gordura hidrogenada é uma substância com a qual o corpo humano não está adaptado para metabolizar. Causa problemas nos vasos sanguíneos.

No entanto, a MAIS MU display chocowheyfer proteico MAIS MU chocolate pode causar efeito laxativo em algumas pessoas.

Prós

  • Sabor agradável
  • Textura gostosa
  • Não contém açúcar

Contras

  • Contém aromatizante artificial
  • Baixo teor de proteínas (somente 6g) quando comparadas a outras barrinhas existentes no mercado

Veredito: Qual é a melhor barrinha?

Você procura uma barra de proteínas de qualidade superior que te ajude a atingir o seu objetivo? E ainda por cima com um bom preço?

Então, a SUPINO Barra de proteínas chocolate Banana Brasil é a melhor opção. Isso porque, além de não conter açúcar, ela possui elevado teor de proteína por unidade. Isso a torna a escolha ideal para os praticantes de atividades físicas.

O seu preço é um pouco mais elevado do que outras barrinhas disponíveis no mercado. Ainda assim, esta barrinha oferece um bom custo/benefício.

 A SUPINO Barra de proteínas chocolate Banana Brasil entrega o que é esperado de uma barrinha de proteína de boa qualidade.

Como escolher sua barrinha de proteína

Se você quer uma opção com ótimo custo/benefício fique com a SUPINO Barra de proteínas cappuccino Banana Brasil. Isso porque ela é gostosa, tem um preço bom e uma qualidade satisfatória.

Se você prefere uma barrinha com alto teor de proteínas, sua escolha deve ser a MUKE barrinha de proteínas Mukebar sabor cookies’N cream. Ela contém 15g de proteínas por unidade.

Quando se deve comer barra de proteína?

Elas são fáceis de carregar, uma vez que são pequenas e não necessitam cuidado especial para se conservar. Por isso, as barrinhas ajudam a evitar o consumo de alimentos pouco nutritivos e com alto teor calórico.

Isso porque você pode carregá-las para todo lugar sem dificuldades. Ou seja, você evita a compra de alimentos gordurosos, com muitas calorias e poucos nutrientes, na rua.
 
Por isso, barrinhas de cereais são ótimas opções para substituição de lanches. E também, para evitar ficar longo tempo sem ingerir alimentos. Isso porque ficar muito tempo sem comer é prejudicial para a composição corporal e para a saúde.
 
As barrinhas, no dia a dia, ajudam a saciar a fome naqueles momentos em que o tempo é curto para um lanche. Um exemplo é durante o intervalo de aulas. Ou naqueles eventos inesperados, como o atraso de um voo.
 
Para quem pratica atividade física, as barrinhas de proteínas ajudam a não treinar com fome. Para isso, devem ser consumidas antes do treino. E no pós-treino elas contribuem para a reposição da energia e da proteína, que são essenciais para a reparação muscular.

Pode comer barra de proteína todos os dias? Quantas barras de proteínas posso comer por dia?

Não existe contraindicação para o consumo diário de barrinha de proteína. Entretanto, você deve ter em mente que elas não são indicadas para substituir refeições. Além disso, você também deve primar pela qualidade ao escolher o produto

O cuidado que se deve ter no consumo diário é para não ingerir quantidade elevada de proteínas durante o dia. Isso porque o consumo de alimentação com teor de proteína acima do indicado para a pessoa é ruim. Ele pode sobrecarregar os rins e o fígado.

A quantidade de proteínas a serem ingeridas diariamente não é regra geral. Ou seja, tem que se considerar a idade, o sexo e outras condições individuais. Portanto, caso seja necessário, o melhor é você se aconselhar com um profissional de nutrição.

Para quem é indicado o consumo de barra de proteína?

Em dietas com restrição de açúcar, as barrinhas de proteína são ótimas opções para quem gosta de doce. Isso porque elas podem substituí-lo e matar a vontade de comer açúcar.

Além disso, elas são saudáveis e funcionais. Por isso, se você vai ter um dia atarefado, carregue algumas consigo. Dessa forma, não ficará muito tempo sem ingerir nenhum alimento nutritivo.

As barrinhas de proteína também podem ajudar você a ingerir a quantidade necessária de proteína diária que seja recomendada para o seu tipo físico e objetivos.

Isso porque a proteína é essencial para os músculos, seja na sua construção, reparação ou manutenção. Ou seja, ela é um nutriente que não pode faltar em uma dieta balanceada.

Como escolher barra de proteína?

Para começar devemos saber qual é a diferença entre barrinha de proteína e barrinha de cereal. Basicamente elas se diferenciam por causa da sua formulação nutricional.

As barrinhas de cereais além do alto teor de carboidratos são alimentos com alto nível de calorias. Já as barrinhas de proteína têm alto teor de proteínas, pouco carboidrato e açúcares.

Comparando barrinhas de proteína deve-se verificar seus ingredientes. Verifique também a sua composição nutricional. Isso vai te permitir avaliar a importância da sua ingestão para o organismo.

Por isso, leia os rótulos e observe a existência de aromas, conservantes e corantes artificiais. Eles não trazem nenhum benefício à saúde.

Atenção aos corantes

Alguns corantes podem até mesmo causar alergias em algumas pessoas!

Sempre dê preferência a barrinhas que não sejam adoçadas com açúcar. Além disso, verifique nos rótulos a existência de nomes estranhos.

Alguns deles são o xarope de milho, sacarose, maltodextrina ou xarope de glicose. Eles referem-se ao açúcar, com nomes disfarçados.

Caso o chocolate seja um dos ingredientes da barrinha de proteína, verifique a existência de gordura vegetal hidrogenada. Existindo este ingrediente na sua composição, a barrinha não é uma boa opção para consumo.

Barrinhas com Whey Protein

Caso uma das fontes de proteína da barrinha seja o Whey Protein, observe se é o WPC (Whey Protein Concentrado) ou o WPI (Whey Protein Isolado). No caso de ser o primeiro tipo, a barrinha de proteína pode não ser uma boa opção.

Isso porque, as que levam este ingrediente, possuem maior concentração de gorduras e carboidratos.

Além disso, o WPC contém caseína, que é uma substância que pode causar alergia em um elevado número de pessoas.

Já o Whey Protein Isolado tem uma eficiência maior, uma vez que o organismo o absorve com mais velocidade. Além disso, a incidência de alergias com o seu consumo é menor.

Qual a barrinha mais indicada para o meu objetivo

Melhor barrinha para emagrecer

Se seu objetivo é a perda de peso, deve escolher as com indicação low carb. Ou seja, barrinhas de proteína com baixo teor de carboidratos. Um bom exemplo é a Banana Brasil composta por castanhas e chocolate.

melhor barra de proteina

Melhor barrinha para hipertrofia

Se seu objetivo é aumentar a sua massa muscular, o ideal é optar por barrinhas com mais proteínas. Elas devem conter, pelo menos, 20g de proteínas.

Ganho de peso

Caso você queira ganhar peso, é bom você optar por barrinhas com maior teor de carboidratos. Isso porque te farão atingir este objetivo de forma mais rápida.

Barrinhas de proteínas veganas

As opções veganas de barrinhas de proteínas fazem parte de um mercado em expansão. Elas contêm como fonte de proteína o Whey Protein Vegano, que é feito, em sua maioria, à base das leguminosas.

Por serem à base de plantas, seu sabor é muito específico, podendo não agradar a alguns paladares. Algumas marcas que produzem barrinha de proteína vegana são: GROWTH SUPLEMENTS, PURAVIDA e NUTS.

Melhor Creme Redutor de Gordura

melhor-creme-redutor-de-gordura

Escolher um bom creme redutor de gordura pode lhe ajudar a ter excelentes resultados se você quer secar a barriga e diminuir as medidas. Esses produtos auxiliam na perda até daquelas regiões mais resistentes, onde parece impossível emagrecer.  Mas qual é o melhor creme redutor de gordura?

Para ter resultados é preciso, primeiro, escolher um creme redutor de gordura que tenha qualidade de verdade! Caso contrário você vai continuar testando produtos que não trazem os efeitos esperados.

Os Melhores Cremes Redutores de Gordura


D’agua Natural – Massagem Pimenta Negra

Dagua Natural Creme de Massagem Pimenta Negra

O D’agua Natural Creme de Massagem Pimenta Negra consegue cumprir com o efeito linfático, que promove a queima de gordura. Como o próprio nome sugere, ele deve ser usado para a realização de massagens. 

É durante a massagem que o efeito é ativado e os resultados começam a surgir. A sua ação é termogênica. Isso significa que ele altera a temperatura da região em que é aplicado. 

Isso faz com que o seu metabolismo imediatamente se acelere em busca do controle térmico. É justamente assim que a queima de gordura é promovida. 

A massagem também contribui para que a circulação sanguínea seja estimulada. Esse também é um efeito que acelera o metabolismo já que, com mais sangue circulando no local o organismo precisa trabalhar mais. 

O principal ingrediente é o óleo de pimenta negra. Esse é o elemento que causa esse efeito de aquecimento na região e faz com que você perca medidas ao queimar gorduras. 

Se trata de um produto 100% natural, e que, portanto, não representa riscos para a saúde. Mesmo assim existem precauções a serem tomadas, como, por exemplo, não aplicar o produto nos seios nem utilizar durante a gestação. 

Prós:

  • Efeito termogênico;
  • Efeito rápido;
  • Produto natural.

Contras:

  • Precisa usar bastante creme;
  • Algumas pessoas não gostam do cheiro. 


Raavi – Drenagem Linfática

Raavi Creme redutor de gordura

O Creme Drenagem Linfática da Raavi também tem um efeito interessante para massagem. A drenagem linfática é uma massagem que estimula o sistema linfático fazendo com que as células de gordura se quebrem. 

Automaticamente as medidas vão diminuindo e você poderá notar os resultados dentro de pouco tempo.  Ele também promove uma melhora na circulação sanguínea, o que, por sua vez, diminui inchaços, edemas e acelera o metabolismo.

Em sua essência encontramos extratos de hibiscus, flor de lótus e o óleo de girassol. Esse creme desliza com muita facilidade na região aplicada, isso faz com que a massagem seja ainda mais relaxante e muito prazerosa. 

Além disso, é preciso destacar o seu efeito desodorante. Tem um aroma agradável que u a região em que é aplicado. Por possuir uma base aquosa e emoliente esse creme redutor de gordura possui textura agradável ao toque. Ideal para aplicar à noite, antes de dormir. 

Prós

  • Fácil de espalhar
  • Aroma agradável
  • Melhora a circulação sanguínea

Contras

  • Fórmula vem em inglês
  • Embalagem não veda muito bem

Raavi – Gel Firmador

Raavi Gel Creme redutor de gordura

A consistência do gel junto com a textura do creme torna o Raavi Gel Creme Firmador fácil de espalhar e de alto potencial hidratante. A sua principal atuação é na quebra das células de gordura. 

Isso faz com que a medida na região diminua de forma bem eficaz. Mas, ele também contribui para a reorganização do colágeno, o que faz com que a pele tenha uma textura lisa e macia. 

Um dos efeitos é o combate as estrias. Quem usa o Gel Creme Firmador percebe uma melhora significativa nesse aspecto. A pele tende a recuperar o colágeno e se tonar mais firme, um dos efeitos mais esperados pelas mulheres.  

Esse gel recebeu uma premiação por sua alta qualidade. A dica para aplicação é que agite antes de usar para que o creme e o gel se misturem, entregando um resultado verdadeiramente qualificado. 

Ele é indicado para uso em casa. Segundo o fabricante, o gel possui diferentes 5 ações possíveis. São elas: aumento da firmeza, redução de medidas, ação antiestrias, hidratação intensiva, melhora da celulite.

Somado a isso ainda podemos dizer que se trata de um gel com fator desodorante e refrescante, o que promove conforto logo na primeira aplicação. 

Prós

  • 5 em 1
  • Combate estrias e celulite
  • Textura fácil de aplicar

Contras

  • Não dura muito
  • Cheiro forte

Raavi – Pimenta Preta Termoativo

Raavi Creme redutor de gordura

A pimenta-negra, também conhecida como pimenta-do-reino por muitos brasileiros é um ingrediente muitas vezes utilizados em cremes e géis redutores. No caso do Raavi Creme de Massagem de Pimenta Preta Termoativo, o efeito ocorre através da vasodilatação promovida pelo ingrediente. 

A dilatação dos vasos aumenta a circulação sanguínea no local. Com isso, ocorre um efeito termogênico, já que o metabolismo se acelera. É justamente nessa etapa que o creme redutor consegue realizar a sua função. 

Além disso, outros ingredientes presentes são:  gengibre, um blend de extratos vegetais, arnica, castanha-da-índia, centella asiática, cavalinha, alga fucus, hera, erva-mate.

Todos esses ingredientes agem de forma termogênica, o que é ótimo. Eles também ativam o sistema linfático que, por sua vez, promove a diminuição das medidas. 

Pros

  • Fórmula natural
  • Facilidade para espalhar
  • Termogênico

Contras

  • Esquenta muito
  • Algumas pessoas demoram a ver o resultado.

Raavi – Natuplex

Raavi Creme Massagem Natuplex

O Raavi Creme Massagem Natuplex consegue atender as demandas de quem quer uma redução de medidas prática e objetiva. Essa fórmula possui um alto potencial hidratante, o que deixa a pele mais macia e saudável. 

Entre os ingredientes, encontramos cafeína, gengibre, castanha da índia e outros extratos naturais. Juntos eles conseguem fazer com que o metabolismo se acelere e promova a queima de gordura. 

Indicado especialmente para massagens estéticas modeladoras, pode usar o creme massagem natuplex tanto em casa quanto por profissionais em clínicas especializadas. Para obter efeitos, porém, é preciso realizar uma massagem de qualidade.

A sua fórmula possui textura macia que facilita espalhar. Isso faz com que a massagem flua de forma muito fácil. 

Além do seu efeito modelador, esse creme também atua como um importante produto para combater a celulite. São efeitos que muitas pessoas buscam em conjunto em um creme redutor. 

Prós:

  • Extratos naturais
  • Altamente hidratante
  • Efeito termogênico

Contras:

  • Demanda muita massagem
  • Efeitos podem demorar a aparecer

Veredito: Qual é o Melhor Creme Redutor de Gordura?

Escolher um creme redutor de gordura é difícil se você não conhece as melhores marcas do mercado. Com essa seleção ficou mais fácil definir qual é o creme ideal para você. 

Em nossa conclusão, podemos dizer que o Creme de Massagem Pimenta Negra da D’agua Natural é um dos mais eficientes e que pode trazer um bom resultado em pouco tempo. 

Além de ser um produto natural, composto por um ingrediente altamente termogênico, esse creme traz resultados rapidamente – um dos motivos pelos quais muitas pessoas optam por ele. 

Agora, leia com atenção as descrições e escolha o seu creme redutor de gordura. Lembre-se que, ao combinar o uso do creme com algum tratamento estético de sua preferência você pode ter bons resultados. 



O que é Efeito Termogênico?

Através de suas propriedades, um creme com efeito termogênico esquenta a região em que foi aplicado. Com isso, a circulação sanguínea se torna mais ativa no local e o metabolismo precisa se acelerar para que ocorra o controle da temperatura novamente. Nesse aceleramento acontece a queima de gordura.

Qual a melhor maneira de usar creme redutor de medidas?

É importante que você aplique o creme redutor de gordura com o corpo limpo. Uma sugestão é usar o produto após o banho. Assim você consegue aplicar melhor porque a pele está livre de impurezas. Seque muito bem a região antes de fazer uso do produto.

Pode usar o creme pimenta negra todos os dias?

Sim, pode usar o creme redutor de medidas todos os dias. No entanto, deve usar ele apenas de forma a complementar uma prática de atividade física e uma alimentação saudável. Outra prática popular é usar ele dia sim dia não.

Creme Redutor Para Usar Em Casa?

Se você frequenta alguma clínica de beleza, estética e saúde, sabe muito bem que nesses locais é comum o uso de cremes para massagem, sobretudo aquelas com finalidade linfática. 

Mas, existem alguns que podem ser usados em casa.

É importante ler se o produto em questão é indicado apenas para uso profissional ou homecare. O mesmo se aplica para o creme para celulite. Afinal, se ele for para uso profissional, provavelmente demanda de algum aparelho tecnológico para ter as suas propriedades ativadas. Então, atente-se a isso na hora da escolha. 

Se o creme não informa a necessidade de ser manuseado por um profissional é porque ele é livre para uso em casa também. 

Creme ou Gel: Qual é Melhor?

Além do creme redutor de gordura, existe no mercado os produtos chamados de gel redutor de gordura. O que os diferencia é a sua textura. O gel tem um aspecto mais aquoso, ao tempo que o creme possui um aspecto cremoso. Ambos têm o efeito termogênico.

Ambos podem ser bastante eficientes. Nesse caso o que realmente conta é a sua preferência por uma ou outra textura. E, claro, sempre leia sobre as propriedades para que escolha aquele que lhe atende melhor.

Principais ativos do Creme redutor de gordura

Os cremes redutores costumam ter diversos ativos em suas fórmulas. Eles podem variar bastante! Isso quer dizer que é preciso ler um pouco a respeito, exatamente como você está fazendo agora, para escolher o melhor.

Alguns trazem a pimenta como elemento principal. Outros combinam diversas ervas e blends de óleos que tornam a consistência ainda mais macia e agradável ao toque. 

Em Quais Regiões Do Corpo Devo Aplicar O Produto?

Agora vamos a um dos pontos mais importantes a respeito de um creme redutor de gordura. Primeiramente, leia as instruções de uso para saber em quais regiões o produto é indicado para ser aplicado. 

Geralmente eles são voltados para:

  • Barriga: Podem ser aplicados em toda a região abdominal com a realização de massagem ou não. É importante aplicar tanto na frente, usando movimentos circulares, quanto na lateral, indo de cima par baixo. 
  • Braços: Muitas pessoas encontram dificuldades em diminuir as medidas dos braços. Aplique na região interna, próxima as axilas, sempre massageando. 
  • Pernas e glúteos: Os membros inferiores também podem ser beneficiados pelo uso do creme redutor de gordura. Aplique em toda a extensão das pernas e nos glúteos sem massageando para ativar. 

A maioria dos cremes deve ser aplicada na região da face. Porém, existem alguns que são voltados especificamente para papada e pescoço. Procure por produtos indicados para o uso que você precisa. 

Pode ser que algum creme tenha uma indicação diferente de uso. Então, sempre considere as instruções da embalagem como informações primordiais antes de usar. Se restar alguma dúvida, sempre contate o fabricante.

Reações Alérgicas

Um bom creme redutor de gordura pode trazer informações sobre ser natural e hipoalergênico. Mas, pessoas sensíveis devem fazer um teste prévio aplicando uma pequena quantidade no antebraço. 

Deixe agir por 24 horas e verifique se surgiram fissuras, coceiras ou manchas na região. Caso não, use o produto sem medo. 

Dicas Para Potencializar Os Resultados

O creme redutor de gordura pode ajudar bastante na sua busca por um corpo mais harmônico e bonito. No entanto, ele não é capaz de eliminar uma grande quantidade de gordura, mas apenas aquela considerada localizada. 

Por isso, a dica é que você combine o uso do produto com uma rotina de atividades físicas e uma alimentação equilibrada. No mais, veja outras sugestões para tornar o creme redutor de gordura ainda mais potente. 

Use na clínica estética

Como dito anteriormente, você pode usar esse produto quando fizer um tratamento estético. Assim ele será ainda mais ativado, já que os profissionais conseguem usá-lo com maior qualidade. 

Faça uma esfoliação previa

Esfoliar a pele também é uma sugestão. Assim ela fica mais limpa e absorve melhor os elementos que compõem o seu creme redutor de gordura. A esfoliação ajuda a eliminar células mortas e também diminui a oleosidade. 

Use O Creme Redutor Com O Corpo Limpo

É importante que você aplique o creme redutor de gordura com o corpo limpo. Uma sugestão é justamente usar o produto após o banho. Assim você consegue aplicar melhor porque a pele está livre de impurezas. 

Mas, seque muito bem a região antes de fazer uso do produto. Impeça, assim, que ocorra algum bloqueio da penetração do creme em sua pele. 

Verifique os Resultados

Sempre deve verificar a perda de peso usando uma balança de bioimpedância que mede não apenas o peso, mas também a percentagem de gordura corporal e o IMC, entre outros.

Melhor balança digital banheiro

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Em busca da melhor balança digital banheiro em 2022? Então, você chegou ao lugar correto, porque nós fizemos uma análise das melhores opções disponíveis hoje no mercado.

Ter uma balança digital banheiro traz muitos benefícios, sendo o principal deles a comodidade. Estes aparelhos são excelentes para você conferir o peso com precisão e sem precisar sair de casa para isso.

No entanto, é necessário escolher aquela balança que atenda a sua necessidade. Porém, há muitos modelos no mercado. Então, surge a dúvida: qual é a melhor?

Nós selecionamos as melhores balanças digitais banheiro em 2022 para você. Confira!

ImagemProdutoCaracterísticasPreço
Melhor Produto
Xiaomi MI BODY COMPOSITION SCALE 2
Xiaomi MI BODY COMPOSITION SCALE 2
  • Precisão no peso
  • Fornece muitas informações
  • Integração com Mifit
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Melhor durabilidade
G-Tech Balgl10
G-Tech Balgl10
  • Boa durabilidade.
  • É precisa.
  • Acabamento e design moderno.
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Melhor precisão
BalanceFrom Balança digital de peso corporal
BalanceFrom Balança digital de peso corporal
  • Boa potência.
  • Alta precisão.
  • Estilo moderno.
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Melhor custo-benefício
Multilaser Balança Eatsmart Digital LCD
Multilaser Balança Eatsmart Digital LCD
  • Alta precisão.
  • Visor com bom tamanho.
  • Design moderno.
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Mondial Balança Digital Bl-05 Mondial Balança Digital Bl-05
  • Boa precisão;
  • Design moderno e bonito;
  • Altamente resistente.
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BLACK+DECKER Balança de Banheiro BLACK+DECKER Balança de Banheiro
  • Precisão na pesagem.
  • Design moderno.
  • É estável.
Ver na AmazonVer na Americanas
Rhino BABAIN -180 BL SMART Rhino BABAIN -180 BL SMART
  • Boa visibilidade.
  • Bom custo benefício.
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InstaTrack Balança digital de banheiro InstaTrack Balança digital de banheiro
  • Boa visibilidade.
  • Bom custo benefício.
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G-Tech Glass 7 G-Tech Glass 7
  • Resultados precisos.
  • Super fácil de usar e configurar.
  • Excelente custo-benefício.
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Xiaomi Smart Scale 2 Xiaomi Smart Scale 2
  • Boa medição.
  • É completa
  • Tem aplicativo bluetooth.
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As 10 melhores balanças digitais banheiro em 2022

Review completo das melhores balanças digitais banheiro em 2022

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2

31lsjfYgGPL. SL500

A balança banheiro Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 tem o melhor custo-benefício de todos. Isso porque, ela é eficiente e atende muito bem o seu objetivo.

Eu particularmente acho essa a melhor balança digital banheiro em 2022 e não é à toa que ela é a mais vendida hoje.

Isso é facilmente explicado em razão da tecnologia BIA (Análise de Impedância Bioelétrica). Ora, ela é responsável por fornece precisão nos resultados da pesagem.

Com a Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 você mede não somente o peso, mas também a massa muscular, gordura, água e muito mais.

Além disso, ela é altamente tecnológica. Assim, tem memória que deixa armazenada as informações do usuário, sistema de bioimpedância e conexão Bluetooth. Ah, essa balança suporta até 150 kg.

Com a Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 é possível até mesmo se conectar ao aplicativo Mifit.

Prós

  • Precisão no peso
  • Fornece muitas informações
  • Integração com Mifit
  • Custo-benefício excelente.

Contras

  • Embalagem deixa a desejar.


G-Tech Balgl10

41f2jE+CNXL. SL500

A G-Tech Balgl10 é a melhor balança digital banheiro em 2022 quando o assunto é usabilidade. Isso porque, com ela não tem segredo, é muito simples e fácil de usar!

O primeiro detalhe a se falar sobre esse modelo é o seu sistema que aciona de modo instantâneo. Logo, com um toque rápido com os pés o sistema já é acionado.

Em seguida, vale a pena mencionar também a precisão da balança G-Tech Balgl10. Portanto, você não sofrerá com erros de pesagem.

Ela é feita com vidro temperado e tem os pés antiderrapantes, o que significa que é resistente. Como resultado, é duradoura!

No mais, a balança G-Tech Balgl10 suporta até 150 kg e conta com um design moderno e sofisticado.

Prós

  • Boa durabilidade.
  • É precisa.
  • Acabamento e design moderno.

Contras

  • Não conta com muitas funções.
  • É básica.

BalanceFrom

31WSc8IdEBL. SL500

A BalanceFrom tem a melhor potência e é capaz de suportar até 180 kg. Portanto, se destaca de boa parte dos modelos que suportam apenas até 150 kg.

Então, com ela você consegue ter precisão na pesagem e este modelo ainda mostra o peso que foi registrado antes.

Dessa maneira, você consegue acompanhar o seu progresso. Por isso, para muitos ela é a melhor balança digital banheiro em 2022.

Além disso, a BalanceFrom chega com a tecnologia “step on”. Isso significa que basta pisar para ter resultados no visor.

Por fim, neste modelo você ainda recebe uma fita métrica para fazer as suas medidas. Portanto, ela tem tudo que você precisa para se manter saudável.

Prós

  • Boa potência.
  • Alta precisão.
  • Estilo moderno.

Contras

  • Consome muita bateria.
  • Não é estável.

Multilaser Eatsmart Digital LCD HC039

31n3PptFg9L. SL500

A balança Multilaser Eatsmart Digital LCD é boa, bonita e barata. Assim, ela pode ser considerada a melhor balança digital banheiro em 2022 em relação ao custo-benefício. 

Mesmo sendo um modelo leve, ela é altamente resistente. Inclusive, tem o design moderno e suporta até 180 kg.

A balança Multilaser Eatsmart Digital LCD HC039 tem funções incríveis. Ela tem o recurso de desligamento automático, visor LCD e até mesmo indicadores de sobrepeso.

Sem contar que ela cumpre bem o intuito principal. Dito isso, você tem uma balança que vai mostrar resultados precisos.

Aliás, é interessante citar o custo benefício. A razão é simples: ela tem um valor baixo, em especial quando comparada com outras balanças do mercado.

Por conta disso, a Multilaser Eatsmart Digital LCD HC039 atende muito bem aos usuários mais básicos.

Prós

  • Alta precisão.
  • Visor com bom tamanho.
  • Design moderno.

Contras

  • Não tem bioimpedância.

Mondial Bl-05

31QaSRW37ML. SL500

A Mondial Bl-05 tem a melhor embalagem e, com certeza, tem o design mais moderno e bonito também.

Contudo, ela não é apenas bonita. A Bl-05 tem alta resistência e é feita em vidro temperado. Assim, ela suporta até 150 kg.

Um dos seus grandes destaques é o display LCD com boa visibilidade. Dessa maneira, você tem a fácil leitura dos números.

Além disso, o acionamento da Mondial Bl-05 é automático. Desse modo, basta colocar os pés que ela liga, ou seja, você não precisa apertar botões para isso.

Então, é claro que ela cumpre seu propósito muito bem, traz resultados de pesagens precisos.

No mais, a Mondial Bl-05 ainda conta com os pés antiderrapantes e isso garante o conforto e segurança no momento de pesar.

Prós

  • Boa precisão;
  • Design moderno e bonito;
  • Altamente resistente.

Contras

  • Necessidade de calibragem constante.

Black+Decker BK40

41k67umXl9L. SL500

Alguns de nós consideramos a Black+Decker BK40 a melhor balança digital banheiro em 2022.

Isso porque, ela tem a melhor usabilidade e potência do mercado. Portanto, é um aparelho que entrega tudo que você precisa.

Com a Black+Decker BK40 você tem conectividade bluetooth e o sistema de desligamento automático. Além disso, ela ainda é compacta, assim cabe em qualquer lugar.

No entanto, não são apenas estes detalhes que fazem dela uma ótima escolha. Ela ainda suporta 180 kg e é capaz de armazenar informações de até 8 usuários.

A Black+Decker BK40 tem conectividade bluetooth e sistema de desligamento automático. Ela ainda é compacta, assim cabe em qualquer lugar.

Prós

  • Precisão na pesagem.
  • Design moderno.
  • É estável.

 Contras

  • Outros aparelhos podem atrapalhar a sua medição.
  • Pode ter resultados imprecisos em ambientes com desníveis.

RHINO BABAIN-180 BL

Nesta lista de melhor balança digital banheiro em 2022, você tem a RHINO BABAIN-180 BL.

Hoje no mercado ela pode ser considerada um dos modelos mais completos de todos. Afinal, ela apresenta conectividade com Bluetooth e mais de 11 métricas de composição corporal.

Além disso, a RHINO BABAIN-180 BL tem um aplicativo próprio. Desse modo, você pode enviar os dados e acompanhar os resultados da sua medição.

Neste aparelho você tem também o sistema automático de liga e desliga. Além de ser uma balança compacta e moderna.

Por fim, ela tem a precisão na sua medição corporal e suporta até 180 kg. Inclusive, é bem resistente e feita com vidro temperado.

Prós

  • Vem com pilha
  • Fácil usabilidade

Contras

  • Exige calibração constante.

InstaTrack Step-on

31wMAheEngL. SL500

A InstaTrack Step-on é uma balança digital de banheiro precisa e que conta com uma tela grande. Assim, há facilidade na leitura das medições.

Hoje com este modelo você tem um aparelho de design moderno, mas ao mesmo tempo simples. Portanto, a sua usabilidade nada deixa a desejar para os usuários.

Além disso, a InstaTrack Step-on cumpre bem o seu objetivo de pesagem e suporta até 180 kg.

Com ela você tem também a alta durabilidade, uma vez que este modelo é desenvolvido em vidro temperado.

Inclusive, neste modelo há tecnologia “step-on”. Isso significa o desligamento e ligamento automático, o que é importante para a vida útil da bateria.

Para finalizar, vale mencionar que a InstaTrack Step-on ainda suporta diversos usuários.

Prós

  • Boa visibilidade.
  • Bom custo benefício.

Contras

  • Consumo alto de bateria.
  • Não há instruções de recalibrar.

G-Tech Glass 7 G-Tech

410YMufaXYS. SL500

A balança G-Tech Glass 7 é a melhor balança digital banheiro em 2022 para muitos usuários hoje.

Com ela você consegue medir a água, gordura, massa muscular e a massa óssea.

Aliás, com este modelo você consegue até mesmo ficar a par da capacidade calórica diária, pois até isto essa balança mostra.

Além disso, a G-Tech Glass 7 tem o visor de fácil leitura e uma memória que suporta até 12 usuários. Impressionante, não é mesmo?

Contudo, não pense que as vantagens acabaram por aí. Com ela você tem o desligamento automático também e isso faz com que a bateria dure muito mais.

Sem contar com a durabilidade da G-Tech Glass 7 e a sua capacidade de suportar até 150 kg.

Prós

  • Resultados precisos.
  • Super fácil de usar e configurar.
  • Excelente custo-benefício.

Contras

  • É frágil.
  • Falha em algumas leituras.

Xiaomi Smart Scale 2

314YC6qD9LS. AC SL1000

A Xiaomi Smart Scale 2 é o modelo que chega para finalizar a nossa lista de melhor balança digital banheiro em 2022.

Então, com este modelo você tem até 13 medições diferentes. Com isso, se torna possível fazer um monitoramento de diversos parâmetros.

Aliás, dentre eles estão a massa óssea, gordura corporal, proteína, gordura visceral e muito mais.

Portanto, a Xiaomi Smart Scale 2 é uma balança completa. Assim, ela atende muito bem os usuários exigentes.

Porém, os seus benefícios não chegarão ao fim ainda. Neste modelo você tem memória de armazenamento de até 12 perfis.

Ah, só para se ter uma ideia, a Xiaomi Smart Scale 2 é capaz de diferenciar crianças de adultos automaticamente.

Para finalizar, este aparelho tem alta durabilidade e é resistente.

Prós

  • Boa medição.
  • É completa
  • Tem aplicativo bluetooth.

Contras

  • Não indica o quanto de peso suporta.
  • Alguns resultados podem ser imprecisos.

Qual é a melhor balança digital banheiro em 2022?

Não há qualquer dúvida que a Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 é a melhor balança digital banheiro em 2022.

Para começar, saiba que este aparelho é hoje o mais vendido na Amazon. Logo, isso já mostra a sua eficiência e a qualidade.

Isso é facilmente explicado pela tecnologia BIA (Análise de Impedância Bioelétrica), responsável por mostrar um resultado certeiro.

Inclusive, nesta faixa de preço, a tecnologia BIA só é encontrada neste modelo. Portanto, você já tem aí um diferencial.

Agora falando de preço, não há o que comparar: a balança Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 tem o melhor custo-benefício hoje.

Ela traz funcionalidades incríveis e por um preço que cabe no seu bolso, como:

  • Memória que salva os dados do usuário.
  • Conexão bluetooth.
  • Sistema de bioimpedância.
  • Se conectar com Mifit e outros aplicativos.
  •  Dados precisos.

Por fim, a capacidade dessa balança é excelente e ela suporta até 150 kg. Ah, o seu revestimento é de vidro temperado com plástico ABS.

Dito isso, fica muito claro que a Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 é a melhor balança digital banheiro em 2022.



Diferença da balança digital para a balança analógica

A principal diferença da balança digital para a analógica é a forma como a pesagem é realizada. Enquanto esta última é mais mecânica, onde os componentes puxam o ponteiro até um valor, a analógica tem sensor de precisão que calcula o valor exato.

Vantagens da balança digital

Dentre as vantagens da balança digital podemos citar:
– Traz precisão nos resultados exibidos;
– Fornece informações relevantes sobre a saúde e boa forma, a depender do modelo escolhido;
– É de fácil visualização;
– Traz grande comodidade;
– Tem a usabilidade fácil e sem segredos.

Diferença da balança digital para a balança analógica

A principal diferença da balança digital para a analógica é a forma como a pesagem é realizada. Enquanto esta última é mais mecânica, onde os componentes puxam o ponteiro até um valor, a analógica tem sensor de precisão que calcula o valor exato.

Como resultado, a balança digital tende a ser muito mais precisa, além de prática. Inclusive, ela requer menos recalibragem e manutenções.

Vantagens da balança digital

A praticidade de fazer a pesagem em casa é a grande vantagem de ter a melhor balança digital banheiro em 2022. Com isso, é possível evitar que haja o deslocamento até farmácias para se conferir o peso.

Contudo, os benefícios não são apenas estes, há vários outros também. Então, é válido mencionar:

  • Traz precisão nos resultados exibidos
  • Fornece informações relevantes sobre a saúde, a depender do modelo escolhido
  • É de fácil visualização
  • Tem a usabilidade fácil e sem segredos.

Como escolher a melhor balança digital banheiro em 2022?

Mais de 60% dos brasileiros acima de 18 anos estão acima do peso. Então, a balança digital banheiro é uma forma de fazer a medição constante do peso para quem está buscando ter mais saúde e alcançar o emagrecimento.

No entanto, há muitos modelos no mercado disponíveis e escolher a melhor balança digital banheiro em 2022 é difícil.

Porém, para descomplicar a sua escolha, hoje selecionamos alguns detalhes para analisar.

Capacidade

Você precisa conferir a capacidade máxima suportada para escolher a balança certa de banheiro em 2022.

Hoje boa parte dos modelos atendem bem até 150 kg. Contudo, é óbvio que há aqueles com valores maiores, de até 180 kg.

Logo, vale a pena ter um olhar sobre o seu objetivo para escolher a balança com melhor capacidade para você.

Material

O material da balança digital é outro detalhe importante que deve ser analisado para a escolha certa.

Geralmente, todos estes aparelhos são feitos com revestimentos semelhantes. Logo, não há tanta diferença de um para outro.

Todavia, ainda há distinção, pois existem balanças com acabamento em plástico e outras de vidro temperado.

Não existe melhor e nem pior material, tudo depende do seu objetivo. Contudo, se você quer a melhor balança digital banheiro em 2022 o ideal é apostar naquela de vidro temperado.

Isso porque, elas tendem a ser mais resistentes. Por consequência, são bem mais duráveis também.

Balança bioimpedância

Optar por um modelo de balança bioimpedância vai satisfazer seu objetivo. Inclusive, é o mais indicado para quem deseja uma balança mais precisa.

Neste caso, o equipamento é muito mais preciso. Desse modo, ele fornece dados incríveis, como:

  • IMC.
  • Massa muscular.
  • Gordura corporal e muito mais.

Obviamente que há um custo maior por essa tecnologia. Entretanto, vale muito a pena optar por uma balança bioimpedância.

Precisão

É óbvio que você deve escolher uma balança digital para banheiro que apresenta um excelente nível de precisão.

Afinal, ninguém quer correr o risco de ter o peso informado de maneira errada no visor, não é mesmo?

Então, escolha um equipamento que traga números exatos e confiáveis e hoje boa parte das balanças digitais já fazem isso.

Porém, saiba que será necessário fazer o nivelamento e calibragem em alguns casos. Contudo, isso é informado no manual do aparelho.

Visor

O visor é um detalhe importante para escolher a melhor balança digital banheiro em 2022.

Em suma, o ideal é que o equipamento traga dados claros e que sejam vistos de modo visível. Afinal, isso permite que você tenha mais praticidade na utilização no seu dia a dia.

Recursos extras

Vale a pena também verificar os recursos extras que o aparelho apresenta. Com isso, você vai optar pela melhor balança digital banheiro em 2022.

Afinal de contas, este equipamento pode ter diversas funcionalidades e ferramentas. Aliás, as mais comuns são a conexão bluetooth e memória.

Hoje a balança com conexão é excelente e é considerada o melhor modelo de todo. Isso porque, ela permite a conexão com celular.

Desse modo, você consegue no Google Fit e em diversos outros aplicativos. Então, é possível verificar as informações sobre a sua saúde.

Por sua vez, a função da memória salva as informações de pesagens que foram feitas anteriormente.

Logo, você pode acompanhar o progresso dos seus resultados, verificando se houve ou não diminuição do peso.